Il riposo occasionale è quello di cui sentiamo il bisogno dopo uno sforzo intenso. Ci fermiamo per essere rivitalizzati, prima di continuare le nostre attività fisiche o mentali. Può essere fatto con un pisolino, una breve pausa tra l’orario di lavoro, qualche giorno di vacanza o il tempo per la meditazione. È assodato che il riposo occasionale influisce sulla produttività degli individui.
Settimana della GCV 2019. Giorno 6 Source: https://www.youtube.com/watch?v=EBE18_HsQbU