E poi ci sono quelle che continuano a dare speranza nel tempo. Poco prima della sua morte, Gesù promise ai suoi discepoli che sarebbe tornato e che non li avrebbe dimenticati. Una speranza che non ci allontana dalla realtà, ma ci aiuta ad attraversarla con fiducia.🕊️ Source: https://www.youtube.com/shorts/XYnwZ4ztfT0

In una delle sue lettere, l'apostolo Paolo scrive: «Esaminate ogni cosa e ritenete il bene».
Un invito a riflettere, discernere e cercare ciò che è davvero buono. ✨ La fede non spegne il pensiero. Lo educa. Source: https://www.youtube.com/shorts/Sx-eQHgr7Lc

Eppure una parola di incoraggiamento può lasciare un segno molto più profondo di una critica.
La Bibbia ci invita a usare le parole con responsabilità e attenzione. Oggi qualcuno potrebbe aver bisogno proprio di una parola buona. ✨ Source: https://www.youtube.com/shorts/xQh9Vxb0_8c

Nel nuovo episodio di BenEssere, la psicologa Deborah Giombarresi spiega come riconoscere i segnali, quali sono i fattori di rischio e come prenderci cura di noi stessi, anche quando non possiamo cambiare lavoro. 🎬 Guarda ora l'episodio completo su YouTube
🔗 https://youtu.be/9fbAXCvUVWs Source: https://www.youtube.com/shorts/yN4IH-z0O6Q

Il burnout è un esaurimento emotivo, mentale e fisico che in Italia colpisce 1 lavoratore su 3. In questo episodio di BenEssere, la psicologa e psicoterapeuta Deborah Giombarresi ci aiuta a capire la differenza tra stress e burnout, le cause profonde, i fattori di rischio e i sintomi fisici, psichici e comportamentali da non ignorare. Guarda l'episodio completo e iscriviti al canale per non perdere le prossime puntate di BenEssere, dedicate a salute, prevenzione, per il tuo benessere. 🔔 ‪@hopemediaitalia 🎙️ Spotify: https://bit.ly/spotify-benessere Source: https://www.youtube.com/watch?v=9fbAXCvUVWs